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Day 13 of 75 hard.
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 79,05g | Carbh: 113,50g.
Desayuno: Poached Egg, Cantaloupe Melons, Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll. Almuerzo: Bananas, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Hershey's 100% Cocoa, Fage Total 0% Greek Yogurt, Strawberries. Cena: Daisy Sour Cream, Great Value Butter (Salted), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Bama Mayonnaise, Tomatoes, Sunbeam Small White Bread, Poached Egg. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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