Diario de Vampy696, 28 jun. 23

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Tasche gepackt...morgen 14.30 Uhr wird das "Schnittmuster " angezeichnet.
Mit ganz viel Glück darf ich dann schon in der Klinik bleiben. Sonst muss ich Freitag um 7.00 Uhr da sein.

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 63,5 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:

638 kcal

Grasa: 13,72g | Prot: 37,98g | Carbh: 86,95g. Desayuno: 3 Bears Porridge. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Mangos, Reis-fit Feelgood Curry Madras, Grill Party Hähnchen Innenfilet Spieße. Cena: Aldi Paprika Rot, Gurke (mit Schale), Rüben. más...

41 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Viel Glück!

28 jun. 23 por el miembro: soku75

Danke

28 jun. 23 por el miembro: Vampy696

Wow was du geschafft hast. hab mich auf dein Profil verirrt. Super Leistung und mach weiter so, du kriegst alles hin... Viel glück

28 jun. 23 por el miembro: Susanne volle Kanne

Alles gute 🍀 für deine op und eine schnelle Genesung ☺️🙋🏻‍♀️

28 jun. 23 por el miembro: 77PummelFee77

Alles Gute für Dich und schnelle Genesung 🍀🫶🍀

28 jun. 23 por el miembro: MelanieHer

Ich drücke dir die Daumen für die OP 🤞🏻🤞🏻🤞🏻 Wünsche schmerzlose und schnelle Heilung 🍀🍀🍀

28 jun. 23 por el miembro: miem111

Alles Gute für Deine OP 👍🏻

28 jun. 23 por el miembro: Mini Mouse 1

✊🏼✊🏼✊🏼

28 jun. 23 por el miembro: nöhöhöhö

Alles Gute🍀🍀🍀👍🙋🏻‍♀️

29 jun. 23 por el miembro: anmogu64

Alles Gute für die OP

29 jun. 23 por el miembro: ines-h


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