Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 73,84g | Carbh: 215,92g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almuerzo: Linguiça Assada, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Kibe Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Broto Legal Feijão Bolinha, Coxão Mole Grelhado, Hortifruti Beterraba Crua. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Mel, Banana Prata. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naila Tomaz
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