Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 90,77g | Carbh: 137,06g.
Desayuno: Sayur Campuran, Tahu Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus, Telur Rebus, Yellowfit Opor Ayam Opor Ayam with Ketupat Beras Merah. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Rumput Laut, Kurma, Jus Wortel, Jus Tomat, Buah Naga. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erni kurnia
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