Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 90,36g | Prot: 135,32g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Кофе, Пестравка Молоко Топленое 4%, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almuerzo: Вкусняев Молоко Отборное, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, Пестравка Молоко Топленое 4%, Кофе, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Малина, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Каравай Ржаное Чудо, Вязанка Сосиски Сливушки. Pasa Bocas / Otros: Тольяттимолоко Сметана 20%, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Картофельное Пюре, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|