Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 99,54g | Prot: 111,54g | Carbh: 135,76g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Котлета Домашняя, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Хлеб Городской, Свинина Запеченая. Almuerzo: Агрокомплекс Сервелат Деликатесный, Магнит Хлеб Городской. Cena: Жареная Картошка, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Помидоры, Магнит Хлеб Городской, Скумбрия Запеченная, Крутой Окер Семечки Жареные, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Сарепта Масло Горчичное. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|