Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 15,70g | Prot: 32,86g | Carbh: 172,51g.
Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Cena: Carreteiro Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Montañismo - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliana_araujo__
|