Diario de lii.la, 27 jun. 23

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🔴 Ylensyödyn juhannuksen jälkeen. Tuntuu hyvälle palata omaan normiarkeen ruokailussa. Yksinkertaista ruokaa sopivilla määrillä. Kaikki menee kuten pitääkin🤣 tästä taas suunta alaspäin....

80,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:

448 kcal

Grasa: 18,91g | Prot: 23,05g | Carbh: 47,37g. Cena: Valio Rasvaton Maito, Basilika, Tomaatit, Oivariini Levite, Pirkka Grillijuusto Chili, Fazer Patonki. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Tikkari. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Mä en uskalla vielä edes harkita punnitusta...

27 jun. 23 por el miembro: annu.kuusela


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