Встаю каждый день, но как только вижу один день тот же вес, что вчера, сразу перестаю взвешиваться каждый день, встаю уже через неделю. Иначе грусть тоска😄😄😄😄
27 jun. 23 por el miembro: Алена Лимонова93
|
Вот у меня сейчас как раз такой этап, когда вес стоит и расстраивает) тоже решила раз в неделю пока вставать)
27 jun. 23 por el miembro: <Лёля>
|
все очень просто. уедьте куда нибудь ( на дачу или таму подобное.) без весов. и взвешиваться не получится. 🗿👍 я так делала
27 jun. 23 por el miembro: Razumovskaya™✌
|
Встаю каждый день, нужно контролировать здесь и сейчас, а не через неделю, по поводу изменения веса не парюсь, надо следить больше за объемами
27 jun. 23 por el miembro: Ирча86
|
после поездки, как встала на 4хдневную программу похудения, я вставала каждый день на весы, скинула 1кг, потом начались эти дни, вес плюсанул на 400г, подожду неделю и дальше буду смотреть по весам. В основном слежу за объёмами, смотрюсь в зеркало
27 jun. 23 por el miembro: Olya_mikerina
|
Взвешиваюсь каждый день и понимаю, придержать себя или так держать.Когда не взвешиваюсь, почучуть, незаметно кг прибавляются. Ничего плохого не вижу в звешивании.)
27 jun. 23 por el miembro: juli011279
|
три раза в день взвешиваюсь, бывает ночью тоже😂
27 jun. 23 por el miembro: ЮлияЯнтарь
|
Ну да, уехала на дачу приехала- взвешивалась и охренела от веса!) Ну если только прям ограничивать себя, точно понимать ,что не злоупотребляешь вкусняшками.
27 jun. 23 por el miembro: juli011279
|
взвешиваюсь каждый день.помогает понять если вдруг свернула не туда, помогает прислушаться к организму, на какие продукты как реагирует
27 jun. 23 por el miembro: yulek14
|
Каждый день))) и считаю это хорошо, сразу видно когда не то съела😁 иногда бывает ребенок просит колбаски, так вот после него, даже если съешь 30гр, то сразу прибавка к весу. Но к таким прибавкам отношусь нормально, это задержка воды, да и у всех женщин ежемесячно есть дни когда показывает прибавку)))) Плохо когда читмил затягивается🙈
27 jun. 23 por el miembro: sha_alsu
|
взвешиваюсь тоже каждый день, и не вижу в этом , ничего плохого. Контролировать надо себя, и будет прогресс. Я скинула уже 43 кг и иду дальше к своей цели . И весы меня только стимулируют.
27 jun. 23 por el miembro: fatimek
|
у меня они сломаны. взвешиваюсь у свекрови
27 jun. 23 por el miembro: sabirina1993
|
27 jun. 23 por el miembro: Katrin55533
|
весы год назад сломались , ориентируюсь на зеркало , но когда весы были тоже хотела взвешиваться постоянно ,мне. весов ,нет желания )
27 jun. 23 por el miembro: КоржиЧ
|
Никак,главное весы не сломать😁😁😁
27 jun. 23 por el miembro: Танююююша
|
Привет 🙌🏼 я взвешиваюсь каждый день) просто мне необходимо это делать, чтобы следить не слишком ли ушел вес
27 jun. 23 por el miembro: Eva_m0on
|
Когда стала худеть, в день по три раза вставала 😁
Психанула когда утром было 60.200 , а в обед вдруг откуда-то взялся 1кг сверху, причём не ела вообще, бросила это дело 😒😂 теперь только утром и как ритуал перед сном.
27 jun. 23 por el miembro: tanya39.tk
|
Раз в неделю.
Жир не отложится за 12 часов точно. В измерять отеки не вижу никакого смысла)
27 jun. 23 por el miembro: aprelka_23
|
27 jun. 23 por el miembro: ekaterina888999
|
27 jun. 23 por el miembro: iralu0660
|