Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 70,88g | Carbh: 218,43g.
Desayuno: Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Kawan Puff Pastry Square. Almuerzo: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng, Martabak Manis, Telur Asin, Lemper. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Ceker, Kuping Gajah. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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