Diario de contenanci, 26 jun. 23


Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2023:
2197 kcal Grasa: 99,69g | Prot: 108,41g | Carbh: 222,33g.   Desayuno: Banane, Cheesecake Kathi, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Baguette . Almuerzo: Rama Cremefine 15%, Magerquark, Pellkartoffeln. Cena: Edeka Fladenbrot, Gemischter Salat, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Davert Risotto Al Funghi, Rama Zum Braten Butternote, Edeka Rote & Grüne Paprikaglocken, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone, Block House Salat Dressing French, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Gymqueen Whey Protein Zimt Milchreis, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
3739 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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