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Nia's Diet Journey
Diario
26 jun. 23
Diario de Nia's Diet Journey, 26 jun. 23
Perfil de Nia's Diet Journey
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"Kamu itu kurus pun ya tetep keliatan gemuk soalnya emang keturunan pipi tembem tulang gede"
haasshhh.. untung aja dah selesai haid.. coba awal mau haid kena omongan kaya gini.. waahh.. bisa2 ancuurr aku.. wkwkwkwk
gapapa.. semangat akuu.. kamu hebat.. keren 😎
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2023:
1275 kcal
Grasa: 35,77g | Prot: 43,19g | Carbh: 203,50g.
Desayuno:
Ikan Teri, Pare, Nasi Putih.
Almuerzo:
Ayam Geprek, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Cendol.
Cena:
Mustika Ratu Kunir Asam, Frisian Flag Kental Manis, Pisang, Quaker Instant Oatmeal.
más...
1522 kcal
Ejercicio:
Cardio - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos.
más...
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Comentarios
aku tim pipi tembem🤚🏻 tiap vc sama mamah pasti disuruh diet & olahraga. padahal udah mulai defkal & olahragaa tanpa harus disuruh.
26 jun. 23 por el miembro:
Maya Meidini
Semangat buat kita kak..
26 jun. 23 por el miembro:
Nia's Diet Journey
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