Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 101,82g | Prot: 150,78g | Carbh: 101,46g.
Desayuno: Груша, Ашан Биточки по-Албански, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Магнит Апельсин, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное Яйцо. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Черешня, Абрикос, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|