Diario de kostinaln, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
1568 kcal Grasa: 58,79g | Prot: 29,60g | Carbh: 231,85g.   Desayuno: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Евразия Вок Удон с Курицей . Almuerzo: Tamaki Соус Ореховый, Журавли Салат из Свежей Капусты, Печеное Яблоко. Cena: Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Перекресток Лимонад из Цитрусовых с Розмарином. más...
2429 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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