Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 214,69g | Carbh: 199,61g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Pomodori, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Petto di Pollo, Carne, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Cena: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Pescanova Filetti di Baccalà, Pane Integrale, Pomodori, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Stella Protein Muesli Croccante con Frutta, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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