Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 61,56g | Carbh: 181,54g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Almuerzo: Cocomero, Pane tipo 00, Zucchine Trifolate, Carne di Petto di Tacchino, Friggitelli. Cena: Pane tipo 00 , Patatine Fritte fatte in Casa, Coniglio alla Cacciatora, Pasta Fresca fatta in Casa senza Uova, Cicoria Salata in Padella , Sugo Light fatto in Casa di Carne. Pasa Bocas / Otros: Marmellata fatta in Casa di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aldo.Ceccobelli
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