Diario de 77PummelFee77, 24 jun. 23

ETB gesprengt...dafür aber genug Schritte und Bewegung #Arbeitsfrust... morgen wird wieder besser ✌️☺️🙋🏻‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
1813 kcal Grasa: 72,91g | Prot: 83,58g | Carbh: 201,43g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Almuerzo: Lotus Karamellgebäck, Maggi Magic Asia Noodle Cup Curry. Cena: Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl, Cucina Balsamico Creme, Sylter Joghurt Salatsauce, Thomy Remoulade, Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Chef Select Oliven-Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Lidl Knusper Backfisch. Pasa Bocas / Otros: Amecke Multivitaminsaft, Harzer Harzer Käse, Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten. más...
3656 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Yap, ja hätte auch ne zweite Portion gehabt... aber meine treue Lia 🐶 hat das Fischfilet in einem unbeobachteten Moment aus der Pfanne stibitzt... so eine Schlawinerin 😇🙈 ja aber aus Arbeitsfrust Essen ist nicht gut 😳🤯 schönen Sonntag dir und deiner Familie ☺️ Und grüble nicht zu viel , lieber Schwimmbad und Pommes testen und n bisschen Leben genießen 😉✌️🙋🏻‍♀️ 
25 jun. 23 por el miembro: 77PummelFee77
Es sieht wirklich gut aus und ich denke es gibt schlimmeres Frustessen. 😉 Ich habe am WE gegessen, weil es da war ... Von allem zuviel.  
26 jun. 23 por el miembro: Lolli-1

     
 

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