|
Рацион можно увидеть тут -> https://t.me/my_sportlive
|
1930 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 119,24g | Carbh: 261,36g.
Desayuno: Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Банан, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог 0%, Селяночка Мука Пшеничная Первый Сорт. Almuerzo: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Гречка, Благояр Филе Куриное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Cena: Окское Яичный Белок, Курага, Красная Цена Яйца Куриные С1, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Narmak Финики Мазафати, Пятерочка Нектарин, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Диадар Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Банан, Пятерочка Сливы. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Li_Saen
|