Diario de helvhraf, 24 jun. 23

Чавыча неизвестной калорийности с рынка в Елизово и заливной капустный пирог. Скорее бы уже отпуск и снова на Дальний восток 💔

---

1480 kcal

Grasa: 47,12g | Prot: 137,20g | Carbh: 134,26g.   Desayuno: Haas Ванилин, Макфа Пшеничная Мука, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Costa D'oro Масло Оливковое , Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Fortuna Тунец Yellowfin Филе в Собственном Соку, Болгарский Перец, Costa D'oro Масло Оливковое , ВкусВилл Рикотта, Шпинат, ВкусВилл Маккерони. Cena: Кофе, Заливной Капустный Пирог (Свое), Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Брауни на Банане с Шоколадом, Кофе. más...