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24 jun. 23
Diario de mahvettim, 24 jun. 23
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recelle birlikte 130 kalori civari
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2023:
1187 kcal
Grasa: 53,02g | Prot: 38,23g | Carbh: 142,24g.
Desayuno:
Seğmen Şeftali Reçeli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Yumurta Beyazı, Beyaz Un.
Almuerzo:
Pınar Beyaz Peynir, Karpuz, Fiskobirlik Fiskat Krokan (Yer Fıstıklı), Sütaş Labne, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik.
Cena:
Dost Tam Yağlı Yoğurt, Biber Dolması, Derya Ton Balık.
Pasa Bocas / Otros:
Buono Şeker İlavesiz Çikolata .
más...
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Comentarios
canim tuzlu bir seyler cekiyodu neden boyle yaptim bilmiyorum
24 jun. 23 por el miembro:
mahvettim
Tarif alabilirmiyim
13 jul. 23 por el miembro:
Zeze.@
bi ara vermistim tarifini ayni pankek azcik un tatlandirici 1 kasik sut falan hatirlamiyosan yazarim yinr
13 jul. 23 por el miembro:
mahvettim
Ha tamam teşekkürler ♥️
13 jul. 23 por el miembro:
Zeze.@
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