Diario de laterne_, 24 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
1003 kcal Grasa: 22,32g | Prot: 85,03g | Carbh: 119,95g.   Desayuno: Hipp Reisbrei, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Milsani High Protein Pudding Vanille, Äpfel. más...
2761 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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