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1135 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 59,39g | Carbh: 118,56g.
Desayuno: Sementes de Girassol sem Casca, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Vinagre (Cidra), Ovo Cozido, Alho, Azeite, Melancia, Cenouras, Amanhecer Feijão Verde, Batata Doce, Red Fish. Cena: Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Queijo de Cabra Curado, Nozes de Nogueira. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de deuspoder2022
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