Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 161,78g | Carbh: 233,87g.
Desayuno: 365 Creamy Peanut Butter, Prima Della White American Cheese, Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Oroweat Everything Oroweat Everything. Almuerzo: Oroweat Nutty Grain Bread, Prima Della White American Cheese, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Prima Della Black Forest Ham. Cena: Great Value Whole New Potatoes, Brown Rice, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Larabar Peanut Butter Cookie, Bananas. más...
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3028 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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