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Wow, nach einem Ausreißertag noch die Kurve bekommen letzte Woche. Es ist zwar schwer, aber seht gut fürmeine Motivation, mich NICHT mehr jeden Tag auf "dem Gerät" zu stellen *lach*
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 15,87g | Prot: 60,91g | Carbh: 94,79g.
Desayuno: Milbona Espresso Macchiato Kaffegetränk, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Gurke (Geschält). Almuerzo: Milbona Espresso Macchiato Kaffegetränk, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milbona Espresso Macchiato Kaffegetränk. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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