Diario de keepitup♡유지하고말테야!, 22 jun. 23

2023.6.22.Thr. Lunch&Dinner
ㅋㅋㅋ 아우 오늘은 늦잠도자고 도시락싸기 너무 귀찮아서 들고올수있는건 다 들고온듯요 ㅜㅜ 라면먹고싶어요♡

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2023:

820 kcal

Grasa: 36,10g | Prot: 42,21g | Carbh: 89,21g. Almuerzo: 꿀, 그라놀로지 카카올로지, YOZM 그릭요거트. Cena: 계란말이, 노각무침, 찐옥수수, 삶은계란, 바나나. más...

Comentarios

저도 맘 같아선 그릭 싸가고 싶은데 이동시간이 길어서 참 걱정걱정.. 저도 싸가기 귀찮아서 최대한 있는 거 싸가려 하는 중이에요🤣

22 jun. 23 por el miembro: ❛˓◞˂̵ 냐미

ㅋㅋ 그릭이요...음 보온도시락가방(싸구려 ㅋㅋ)안에서 세시간까지 괜찮아욧! 디게웃긴건 저렇게 가져간 저 음식들 칼로리가 도시락보다 높..😭 도시락 싸란소리죠? ㅋㅋ 우리화이팅요 ㅋㅋ

22 jun. 23 por el miembro: keepitup♡유지하고말테야!

옥수수, 바나나, 요거트..맛난 거 야무지게 잘 챙기셨네요^^ 뼛속까지 다욧걸이셨어..후후

22 jun. 23 por el miembro: 언제나_봄

열심이신데여~ 라면은...한번쯤은 드시믄 안돼요?😥

22 jun. 23 por el miembro: khj-016(밥반선생)

ㅋㅋ 슨생님 제가 저한테 한없이 관대한사람이라ㅜㅜ 초반에 잘 다져놓지않음 와르르~~~~~ 원하는 체중 유지가고 좀 유지되믄 그때? ㅋㅋ

22 jun. 23 por el miembro: keepitup♡유지하고말테야!

봄님/ㅋㅋ 그럴까요? 제가 아닌 남편이 뼛속까지 스님체질이시라 풉 ㅜㅜ 전 아마 혼자였음 냉장고에 튀김류만 잔뜩이었을거에요ㅜㅜ 신발도 튀기면 맛있다! 주의라 ㅋㅋㅋ

22 jun. 23 por el miembro: keepitup♡유지하고말테야!


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