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:F
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 100,62g | Prot: 213,63g | Carbh: 204,58g.
Desayuno: Crownfield Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Lovilio Mozzarella Light, El Tequito Tortilla Wraps Natur. Cena: Rapsöl, Schweinefleisch, Zucchinipuffer, Oryza Natur Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Best Body Protein Block, Best Body Protein Block, Nektarinen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LordHelix
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