Diario de jasonfahy, 31 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2011
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2011:
2310 kcal Grasa: 90,79g | Prot: 84,97g | Carbh: 284,66g.   Desayuno: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Almuerzo: Orange Juice, Carrots, Roast Beef. Cena: Miracle Whip, Turkey Breast, Havarti Cheese, Weight Watchers Bread. Pasa Bocas / Otros: Maltesers, Dairy Milk. más...
2593 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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