Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 128,21g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde con Avena, Jamón Serrano, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Estofado de Carne, Hacendado Cuidacol, Pan Blanco. Cena: Ensalada Mixta, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Peras, Manzana. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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