Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 52,72g | Carbh: 165,98g.
Desayuno: Alpro Soya Sojajoghurt, Plattpfirsich, Aprikosen, Alnatura Rhabarber Kompott, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Protein Müsli, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Magnum Almond. Cena: Olivenöl, Spiegelei, Taifun Räuchertofu Klassik, Rote Beete, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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