Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
149,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 69,26g | Prot: 81,97g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Ogórek Kiszony , Ser Gouda, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska . Almuerzo: Kinder Happy Hippo, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Chef Select Klopsiki Drobiowe. Cena: Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Piwo Jasne, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. más...
|
|
6153 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 6 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artur.centrum
|