Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 104,29g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Гарнец Мука Кукурузная, Now Foods Псиллиум, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. Almuerzo: Яйцо, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Киноа (Вареный), Яичный Белок, Вязанка Молокуша. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Село Зеленое Творог 5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|