Diario de timriley, 12 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
126,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2015:
1662 kcal Grasa: 61,01g | Prot: 71,55g | Carbh: 207,79g.   Desayuno: Kroger Carbmaster Banana Cream Pie Yogurt, Jimmy Dean English muffin Pork sausage, egg and cheese. Almuerzo: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Kroger Classic Garden Salad, Fast Fixin' Country Fried Steak, Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce. Cena: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Lipton Sweetened Iced Tea, Bottled Water Unsweetened, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Bottled Water Unsweetened, Coffee with Milk and Sugar. más...
3082 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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