Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 58,22g | Prot: 40,40g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Красный Октябрь Алёнка, Сахар, Макфа Вермишель, Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: SPAR Булгур с Овощами, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Советские Традиции Нуга Глазированная. Cena: Мираторг Сосиски Сливочные, Кофемания Окрошка на Квасе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннасанна
|