Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 138,57g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: Мёд, Вязанка Молокуша, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Now Foods Псиллиум. Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Конина Вареная, Болгарский Перец. Cena: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|