|
15% белков
30% жиров
55% углеводов
|
890 kcal
|
Grasa: 57,15g | Prot: 33,38g | Carbh: 64,95g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Фруктоза, Кефир 1%, Клубника. Cena: Зеленый Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Круазетт Хлебцы Ржаные с Кориандром, Винегрет, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белочка Семечки Жареные. más...
|
|
2173 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|