Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 110,91g | Prot: 103,34g | Carbh: 111,14g.
Desayuno: Tomatoes, Egg, Avocado Vegetable Oil, Spinach, 100% Whole Wheat Pita Bread, Ulker Labneh, Cucumber (with Peel). Almuerzo: Friendly Farms Almond Coconut Blend Milk, Bananas , Plain Yogurt, White Rice, Ground Meat, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Tomato Paste . Cena: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Olives, Feta Cheese , Butter , Olive Oil , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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