Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 99,58g | Carbh: 223,16g.
Desayuno: Русское Море Икра Минтая, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Каша манная на м/в. Almuerzo: Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Кофе с Молоком, Лазанья с Курицей или Индейкой. Cena: Абрикосы, Окей Свинина Постная, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Воронежские, Lotte Чокопай, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|