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1775 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 42,51g | Carbh: 341,82g.
Desayuno: Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted) , Makhana, Mathri, Orion Choco-Pie, Tea with Milk and Sugar, Glucon-D Instant Energy. Almuerzo: Mango, Mango, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), White Rice, Sabji, Roti. Cena: Roti, Sabji, White Rice. más...
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1004 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Cardio - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Fitbit - 21 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de Kaushal Tushar
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