Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 155,55g | Carbh: 145,37g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Малина, Малина (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Черешня. más...
|
Ganando 17,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|