Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 78,04g | Prot: 58,01g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: REWE Sojajoghurt, Erdbeeren, Alnatura Rhabarber Kompott, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Banane. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Parmesan (Gerieben), Currypulver, Champignons, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Fenchel, Alnatura Gemüsebrühe, DM Bio Quinoa Tricolore, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten. Pasa Bocas / Otros: Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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