Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 53,84g | Prot: 94,55g | Carbh: 136,77g.
Desayuno: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Село Зеленое Молоко 3,2%. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Огурец Свежий, Синявинское Яйцо Куриное. Cena: Троекурово Курбаски, Ашан Клубника Свежая, Абрикос, Пятерочка Черешня. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anitabat85
|