|
ну вот, сходила, называется, на ДР с шашлычком и алкоголем. +200 грамм, ещё с учётом того, что пришлось освобождать желудок от выпитого пальцами в рот
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 32,86g | Prot: 52,12g | Carbh: 106,24g.
Desayuno: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Fruttis Продукт Йогуртный Пастеризованный с Черникой и Малиной, Самокат Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. Almuerzo: Куриное Филе с Сыром, Global Village Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|