Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 68,80g | Prot: 131,85g | Carbh: 45,39g.
Desayuno: Ricotta Kaas, Nautica Gerookte Noorse Zalm, Ei. Almuerzo: Statesman Haringfilets in Tomatensaus, Colruyt Witloof, Delhaize Kerstomaatjes. Cena: Feta Kaas, Delhaize Kerstomaatjes, Zoete Aardappel, Colruyt Everyday Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Alpro Barista Soya, Campina Halfvolle Melk, Clean Nutrition Whey Protein . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marnik71
|