Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 69,67g | Prot: 63,96g | Carbh: 238,74g.
Desayuno: Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Popp Fleischsalat, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Dovgan Maisflips, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. Cena: Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Weizenbrötchen, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Gut & Günstig Frischkäse, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Alnatura Schoko-Nuss, Popp Fleischsalat. Pasa Bocas / Otros: Rossmann Pufuletti, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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