Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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137 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 67 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 97,34g | Carbh: 227,90g.
Desayuno: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Toffee, Friggs Maissikakku Ranch . Almuerzo: Pingviini Veikeä Vanilja Kermajäätelö, Mansikat. Cena: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Kokkikartano Kasvislasagne. Pasa Bocas / Otros: Makeinen. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kahvatonkuula
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