|
Это был ужин
|
1529 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 95,25g | Carbh: 147,71g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Свиная Корейка (Вырезка), Белый Хлеб, Кофе, Сахар. Almuerzo: СВ Люля-Кебаб в Лаваше. Cena: баранка, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Коровкино Творог 2%, Минтай Жареный, Макароны Отварные. más...
|
|
1868 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|