Diario de olika.table, 18 jun. 23

В одежде
41,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
216 kcal Grasa: 12,96g | Prot: 3,87g | Carbh: 21,06g.   Desayuno: Караваево Пломбир Крем-Брюле. más...
1135 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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