Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2557 kcal
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Grasa: 67,17g | Prot: 185,49g | Carbh: 308,66g.
Desayuno: Cellino Fette di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Almuerzo: Pane Italiano, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Myprotein Omega 3. Cena: Pomodori, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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