Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 49,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 191,38g | Carbh: 48,39g.
Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Milsani High Protein Pudding Schoko, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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