Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3040 kcal
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Grasa: 118,20g | Prot: 115,65g | Carbh: 273,55g.
Almuerzo: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Cena: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo, Rio Mare Insalatissime Cous Cous Al Tonno, Pomidory, Bonduelle Kukurydza Zlocista. más...
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3868 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piff_paff
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